Пояс для аквафитнеса та плавання

В області аква-фітнесу використовуються різні допоміжні засоби, в тому числі дуже популярний пояс для водних пробіжок. Він призначений не тільки для водного бігу, але і для багатьох інших вправ і програм в аква-аеробіці та аква-фітнесі.

Пояс використовується, як допоміжний засіб плавучості під час бігу в басейні. Сам по собі біг у басейні стає все більш популярним. Не дивно, адже ефективні тренування зміцнюють серцево-судинну систему і тим самим сприяють загальному зміцненню здоров'я. Щільність води знижує вагу вашого тіла і вправи виконуються з дбайливим впливом на суглоби. Біг у воді прийшов до нас з області реабілітації спортсменів після травм, але тепер він перетворився в фітнес і популярний вид спорту. Пояс забезпечує необхідну безпеку, стабілізує положення тіла і надає йому необхідну плавучість, не обмежуючи руху.

На додаток до поясу аква бігу вправи можна проводити з манжетами-поплавками на ногах, які створюють додаткову плавучість ніг, а в руках можна утримувати спеціальні гантелі або дошку. Увага: пояс для аква-фітнесу не є поясом для плавання і не повинен використовуватися як допоміжний засіб для плавання в глибокій воді або на уроках плавання! Він призначений тільки для використання в аквааеробіці, аквафітнесі або у водному-бігу.

Той, хто задає це питання, ніколи не пробував займатися бігом в басейні. Саме чудове, в цьому виді спорту те, що ви можете адаптувати вправи і їх інтенсивність до своїх індивідуальних вимог. Таким чином, біг в басейні підходить для будь-якої вікової групи і для будь-яких спортивних цілей. Незалежно від того, чи займаєтеся ви аква-аеробікою, чи хочете ви тренувати своє тіло за допомогою бігу в басейні, виконуєте силові вправи або тренуєтеся для схуднення, заняття у воді змусить і молодих людей напружуватися так само, як і від звичайної пробіжки по суші або тренування в спортзалі. Таким чином, аква-біг і аква-фітнес підходить для всіх і давно втратив репутацію спорту для літніх людей. Не дарма кращі спортсмени використовують його для поліпшення фізичних показників працездатності: швидкості, сили, витривалості, а й для загального зміцнення здоров'я.

Пояс носять, як засіб плавучості безпосередньо на тілі, - тому важливий комфорт. Тренажер відрізняється насамперед тим, що він практично не помітний під час руху. Зрештою, при виконанні вправ потрібно зосередитися на фізичній активності, а не на спорядженні. Щоб тренажер щільно прилягав до тіла, передбачено регульований ремінець - це гарантує оптимальну підгонку. Також більшість поясів пропонуються в одному універсальному розмірі залежно від маси тіла спортсмена. Еластичний спінений матеріал, що нагадує м'яку шкіру - забезпечує комфорт і зручну посадку, а замок-застібка дозволяє швидко і легко надягати і знімати його.

Гнучка і м'яка піна, яка не обмежує свободу рухів

Ідеальна посадка - пояс добре сидить на вашому тілі

Розумна застібка, така як патентна застібка-засувка або засувка з регульованою лямкою - забезпечує простоту в носінні

Закруглені краї поясу, зроблені для ще більшого комфорту

Пояс використовується зазвичай в хлорованій або солоній воді. Однак ви принесете йому більше користі, якщо промиєте його чистою водою після тренування, видаливши залишки хлору і солі. Піщинки з пляжу також можуть пошкодити матеріал - їх бажано теж змити. Це значно продовжить термін служби спорядження, і воно довше буде залишатися еластичним, м'яким і комфортним.